Sientes que tu vida no está alineada con tus valores y tus expectativas, que podrías dar mucho más de ti. Quieres crecer y desarrollarte para dar y ser lo mejor de ti…
El coaching te ayuda a conocerte mejor, a explorar y descubrir tu potencial, a diseñar tu proyecto de vida y a vivir plenamente tu vida deseada.
– Ser la mejor versión de mi mismo/a
– Diseñar mi proyecto de vida
– Conocerme mejor
Objetivos
- Clarificar tus necesidades, valores, motivaciones y prioridades
- Definir y visualizar tu meta
- Identificar tus recursos y fuerzas
- Identificar los obstáculos externos e internos que te limitan (miedos, creencias, etc.) y superarlos
- Elaborar una estrategia y un plan de acción
- Explorar las distintas opciones
- Actuar
Beneficios
- Autoconocimiento (fuerzas y recursos personales)
- Inteligencia emocional
- Actitud mental positiva
- Bienestar emocional
- Vivir en el aquí y el ahora
- Disfrutar de la vida
